跨越孤獨藩籬

世界衛生組織將孤獨感列為「迫切的全球性世界衛生問題」，指出其健康危害堪比每天吸食15根香煙。眾多研究證實，孤獨感不僅會增加死亡率，還會令到血壓、抑鬱和焦慮等健康問題惡化。根據香港大學去年發佈的「香港長者情緒健康電話訪問調查2022」，本港超過三成長者受抑鬱、焦慮或孤獨的困擾。孤獨感顯然正在我們的社區蔓延，是精神健康問題的其中根源。

其實孤獨感無法僅靠求診和藥物解決，需要以一系列針對社會、經濟和環境因素的輔助。因此，如何有效運用社區的非醫療資源，已成為全球關注的議題。近年西班牙、英國、澳洲、新加坡等國家紛紛實施社區健康解方計劃，這是一種非臨床干預方法，透過轉介至非醫療的活動或服務，如運動、藝術、園藝、義工服務等，連結個人與社區資源，以減低甚至消除孤獨感。許多評估報告和文獻證實，個人化的社區健康解方有其成效。

然而，這一服務模式在香港的具體實踐卻知之甚少。自2024年初開始，創不同協作獲得擇善基金會及黃乾亨基金的撥款資助，現正推行「社區健康實驗室計劃」：測試如何發掘社區資源、並適當連繫予長者，跳出傳統醫療主導的角度，舒緩長者孤獨感。項目以大角咀和西營盤區為先行區，招募並訓練「社區連結員」。他們來自不同背景和專業，在接受培訓後，與長者配對，建立互信關係，以用家為本的角度，與長者共創個人化的「社區健康解方」，並陪伴長者參與這些活動。

創不同協作的本地化模式旨在深入社區，拉闊社區資源對「日日健康」的效用，並善用社區內的人力儲備（如「中老」即退休的人士、大專生等）紓緩醫療及社福的壓力；透過與長者共創和實驗的過程，建立「有意義的連結」，轉化為社會資本，鼓勵長者走出孤獨的藩籬，提升生活質量。最終，我們期望為香港的基層醫療健康發展，探求如何活用非醫療的社區資源，為現有的基層醫療健康系統提供相輔相成的另類選擇，推動社區為本的全民健康。

創不同實驗室團隊,
創不同協作